にわかサイクリスト登場

アクセスカウンタ

zoom RSS 食べ過ぎ対応ラン、心拍計反応せず・・・

<<   作成日時 : 2016/12/09 23:26   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

今日は大阪で食べすぎた…。
更に、お土産に持って帰ってきた豚まんを追加で食べてお腹いっぱいになってしまった。
夕食後に少しでもエネルギーを消化しようと思い走ってみたが、消化が悪く逆流してきそうになった。(笑)

ランの方は、食べ過ぎのせいもあり体が重くてゆっくりペースでの走りになった。
姿勢を意識し、楽に走ったつもりなのだが、今日は心拍計が全く反応せず、左右バランスも確認できなかった。

VO2MAXも44のまま。
もしかしたら、心拍計が搬送しないので上がらないのかもしれない。
心拍計は多分電池切れだと思うので明日変えてみてどうなるのか確認しようと思っている。
画像

画像

画像


とにかく、ランは走り癖を付けておかないとなかなか走れないと思い今日走った。
この調子で、距離を重ねていこうと思う。


今月は、ランの目標100kmをクリアーできるようにさぼらずに頑張れよ!!と応援のクリックを頂けると嬉しいです。(^^♪


ブログ更新とトレーニングの励みになります。 一日一回応援のクリック、宜しくお願いします。
  ↓  ↓
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村

にほんブログ村 自転車ブログ ツーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
  ↓  ↓

トライアスロンランキングへ


テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
URL(任意)
本 文
食べ過ぎ対応ラン、心拍計反応せず・・・ にわかサイクリスト登場/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる