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今日は、満を持して帰宅ラ〜ン！！ とにかく今月の目標１５０ｋｍまであと４０ｋｍだから。 ８．４ｋｍ走ってあと３１ｋｍ！！ 漸くゴールが見えてきた。 今日の帰宅ランは、調子が悪かった・・・。 ずーと足が重くて全然ペースが上がらない、進まない、って感じで走っていた。Ｏｒｚ ところが、家に帰ってきて過去のデータと比較してみたら…。  前回とあまり変わらないじゃない…。 ペースでいうと１秒/ｋｍ速い！！ という事は、前回も体が重かったのか？？？ もう覚えていないけど、２回ともほとんど変わらないってことは、それが普通のぺース、ってことだよね。 なぁんだ、普通じゃん！！ と、ちょっとがっかりした・・・。（笑）  今朝も寒かった。 冬晴れで富士山もきれい。 そして、乾燥も一段と進み肌が痒い！！ 乾燥肌なのでつらい毎日が続いている。 なんとかならんかねぇ・・・。   さあ、仕事も、あと１日！！ 明日は、掃除して納会でお酒をたらふく飲んでお終い。 もう１日頑張って今年を締めよう！！ あと１日お仕事頑張ってね！！ と激励のクリックを頂けると嬉しいです。(^^♪  ブログ更新とトレーニングの励みになります。 一日一回応援のクリック、宜しくお願いします。↓ ↓  にほんブログ村  にほんブログ村  にほんブログ村 ↓ ↓ トライアスロンランキングへ |
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