http://66896067.at.webry.info/ にわかに自転車に熱中しだした中年おじさんのブログです。ＭＴＢ・サイクリングの記録とグルメ（うどん、ラーメン）、季節の花や風景を中心にアップしていきます。最近ランニングもやってます。 2012-02-11T08:56:13+09:00 http://66896067.at.webry.info/201202/article_10.html 今日も月を見ながら帰ってきた。朧月夜ライドもおつなもんだね。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-02-10T22:57:35+09:00 http://66896067.at.webry.info/201202/article_9.html 今日のジテ通復路は快調だった。というのも今日のBGMがDeep Purple。といっても、イヤフォンやヘッドフォンを付けていた訳じゃないよ。ｉＰｈｏｎｅをポケットに入れて聞きながら走っただけだから。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-02-09T22:37:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201202/article_8.html 今朝は絶好調だった。足は軽いし走りも軽い。 自転車 MTB 通勤 にわかサイクリスト登場 2012-02-08T23:25:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201202/article_7.html 今朝のジテ通は、絶好調だった。2日間漕いでいなかったので足は軽いし、走り始めは追い風、さらにタイヤが違う！！いつもより１段重いギアで坂を上っていた。気温も思ったほど寒くなかったので会社に着いたときには背中に汗が。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-02-08T08:06:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201202/article_6.html んん～、詳しいことは書けないけどいろいろあるね…。自転車人生も楽しいけど、そればっかりじゃないからね～…。 自転車 ５０代のブログ ひとりごと にわかサイクリスト登場 2012-02-06T23:44:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201202/article_5.html 朝は相変わらず寒かった。7トレの登り口に着いた時でもまだ氷点下・・・。 自転車 MTB メンテナンス にわかサイクリスト登場 2012-02-05T20:33:32+09:00 http://66896067.at.webry.info/201202/article_4.html 今日は、先日から懸案だったROCKのタイヤをセミスリックに換えてみた。ばーとさんからもらったタイヤなのだが、よく見ると結構ヒビが・・・・。とりあえず試しという事で。 自転車 MTB メンテナンス にわかサイクリスト登場 2012-02-04T17:52:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201202/article_3.html 多摩湖をのんびり周回なう。湖を眺めながらコーヒーとお菓子を楽しんでます。 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-02-04T15:02:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201202/article_2.html ジテ通もかなり板についてきた、っていうか慣れてきた。そんな状況で前から感じていたことがあるのだ。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-02-02T22:28:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201202/article_1.html 今日は片道走行だ。筋肉痛も取れ快調に走ることができた。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-02-02T08:24:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_29.html 昨晩の話になるが、目に前をツーキニスト風のローディーが走っていた。見た目が若者で、ジーパンとジャンパー、背中には小さめのバックパックを背負っていて、フラペ。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-31T23:46:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_28.html 昨日、一昨日と慣れない雪道ライドも含め上りがきつかったので少々太ももが疲労気味。朝のジテ通は走り出しがきつくていまいちテンションが上がってくなかった。寒さも毎日が厳しい。今日も氷点下ライドに終始し泣きたい気持ちをこらえながら鼻水たらしながら頑張った。（笑） 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-30T23:39:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_27.html 本日は、たまあみさんプレゼンツのワンダーランド　ハシゴライド？！？！向い風あり、上りあり、担ぎあ、スリップあり、泥づまり有…。週一ライダーには相当きつかったはず。お疲れ様でした。 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-29T20:39:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_26.html せっかく月曜日に雪が降ったのに走りに行けず悶々と平日を過ごしていた。待ちに待った土曜日。早速山に向けてラーメンセットをバックパックに詰め込んでスタートした。 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-28T18:01:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_25.html 今日は金曜日。金曜日って結構テンションが高いんだよね。何故かっていうと、もう足を温存する必要がないからだ。＼(^o^)／ 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-27T22:58:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_24.html 昨日は余裕がなかったんだね・・・・。サイコンの記録が取れていなかったことに気が付かなかった。今朝気が付いたら走行記録がゼロ。普通なら動いていないことに気が付くはずなのに、全く気が付かなった。それだけ、行も帰りも余裕がなかった、って事か？？？ 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-26T22:16:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_23.html 今日からジテ通再開！！と意気込んでみたが…。まずは、家を出てみてビックリ。 自転車 雪 通勤 にわかサイクリスト登場 2012-01-26T00:12:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_22.html 昨夜の激しい雪の降り方からすると朝はそうとう積もっていたのかと思いしや、意外に少なかった。(+_+)だが、こんな時に気をつけなけでばいけないのは凍結だ。案の定、駅までの道はツルツル。自転車通学の女子高生も乗ったり押したりを繰り返していた。 自転車 雪 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-24T22:34:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_21.html 雪が本格的だ。最寄り駅で5分遅れ。 自転車 雪 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-23T22:17:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_20.html 今日は雨の予報・・・・。だったのだが、気が付いたらお昼頃から曇り空・・・・。今朝は、そんな曇り空に気がつかず、お昼頃までYouTubeの失われたムービーの復刻にいそしんでいた。 作業しながら気が付いた。２，３年前のムービーを見てると懐かしい。自転車もまだROCKだったり、カメラが一世代前のものだったので画質も悪い。 自転車 MTB 動画 にわかサイクリスト登場 2012-01-22T21:08:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_19.html 遂に公開！！2012　転倒大特集　Ｖｏｌ．Ｉ 自転車 MTB 動画 にわかサイクリスト登場 2012-01-21T17:36:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_18.html 今日は予報通り雪だったね。{%雪だるまdeka%}でも、期待したほど雪が積もらずに少々拍子抜け。 自転車 ラーメン 通勤 にわかサイクリスト登場 2012-01-20T22:17:30+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_17.html 最近、自転車の整備をする時にカーペンターズの曲をながしながら作業をしたりしている。昔懐かしい曲ばかりで聞いていると当時の事を思い出したりもする。心温まる優しいメロディーとカレンの声が安らぎを覚えたりするのだ。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-19T21:57:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_16.html あまり自慢できることではないのだが、普段はあまり整備をやっていない。（笑）だが、山サイに行く前の日には、お決まりの整備をするようにしている。 自転車 メンテナンス ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-18T05:40:58+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_15.html 先週の金曜日からチェーンのハリがおかしかった。これは、ジテ通車のROCKの話だが。 自転車 MTB 通勤 にわかサイクリスト登場 2012-01-17T08:13:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_14.html 最近普通のトレイルじゃ、なんとなく満足できないチームサイクロン。今日は仲間と７トレで激坂遊びをやってきた。 まずは、までぃさん、たまあみさんと合流して７トレ一本目はいきなり激坂下りへ。何とかクリアーしたが、溝に引っかかって跳ねた時に急所を打ってしまいしばらく激痛に苦しんだ。 広場で、ｋｋ1030さん、M企画さんと合流。しばらくして、お久しぶりの太郎さんがやってきて合計６人でスタートすることになった。 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-16T00:03:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_13.html 山（または里山）を走っているといろんなものを無くすよね。最近立て続けにものを無くしているので、今回はそれをテーマにしてみた。 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-14T11:01:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_12.html 今朝もジテ通。今年一番の冷え込みとテレビが騒いでいるそんな時、寒さをこらえながら自転車を漕いでいた。今朝は寒さ対策として、上はインナー+ヒートファクト+ウィンドブレイカー。下はいつもの暖パン。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-12T21:44:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_11.html 昨日は飲んで帰ってきた都合上、今朝は電車通勤。久しぶりの電車通勤って慣れないもんだね。（笑） 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-11T23:17:27+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_10.html 今朝は辛かった・・・・。何がって、太ももが筋肉痛。(*_*;当然だよね、一昨日は90km、昨日は50km、筋肉痛にならない方がおかしいよね。（笑） 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-11T00:08:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_9.html ３連休の締めは、２トレを軽く走って河原でランチ、のつもりだったのだが…。 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-09T19:30:08+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_8.html いやぁ～、今日は最高だった。天気はいいし、コンディションも最高だったし、新規コースも走れたし…。上って下って90km、心地よい疲れが襲ってます。（笑） 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-08T22:09:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_7.html 今年初の山サイムービーを作成した。Knpr尾根はテクニカルゾーンが少ないが、長くてじっくり楽しめるコースで楽しいね。編集しているとあの時の感動が蘇ってきてまた行きたくなってくる。たまにはこんな長いコースを上りこみで楽しまなくちゃいけないね。 自転車 MTB 動画 にわかサイクリスト登場 2012-01-07T11:09:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_6.html 2012年のジテ通も2日目。今日も氷点下スタート。おまけに、東の空に雲がかかっていたので薄暗い状態でのスタートとなった。すれ違う車もライトをともしていた。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-06T21:26:55+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_5.html 今年のジテ通初めは、氷点下だった。指先・足先はもちろんの事、顔も冷え切っていた。明日もへこみそうで、ちょっと心配。ジテ通拒否？なんてことになったりして。（笑） 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-06T06:21:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_4.html 今日は足休めのつもりだったが、人のブログを見ていたらトレイルへ行きたくなった。そんな事ってあるよね？？？（笑） 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-04T17:12:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_3.html 今年初の山サイは正直きつかった…。上りからきつい。本日のメンバーは、おなじみのまでぃさん、ｋｋ1030さんとゲストのやましたさん、そしてサイクロンの4人。いつもは上りで一人旅になるのに、やましたさんがぴったり並走。横から軽快なミュージックが流れてくるので知らず知らずのうちに足が回ってしまい、いつもよりハイペースに。でも、隣で会話しながら走るので気が付くと目の前に温泉が。そんな始まりなので少しばかりオーバーペースなスタートだった。 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-03T22:48:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_2.html もう昨年の話、ってなるんだねぇ。12月に行ったWt.Wrbの痛快DHをムービーにまとめてみた。今回は、たまあみさんの撮った追っかけ動画をメインに編集してみた。楽しさが伝わるムービーになったつもりだがどうだろうか？？？ 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2012-01-02T12:38:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201201/article_1.html 謹賀新年 自転車 ５０代のブログ 自然 にわかサイクリスト登場 2012-01-01T12:52:27+09:00 http://66896067.at.webry.info/201112/article_29.html 2011 ファイナルサンセット＠狭山湖堰堤 自転車 ５０代のブログ 自然 にわかサイクリスト登場 2011-12-31T19:48:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201112/article_28.html 今日は大晦日前。大掃除な日にもかかわらず、オジサン２名が山走りで遊んできた。待ち合わせ場所で、またあみさんと合流。今日はやけに軽装だなぁ、と思っていたが案の定、痛い目に会っていた。 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2011-12-30T23:55:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201112/article_27.html 今日はようやく仕事納め。他の会社とは一日遅れか？？？ 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2011-12-29T22:01:41+09:00 http://66896067.at.webry.info/201112/article_26.html １1月から本格的に始めたジテ通だが、２０１１年の最後のジテ通を今日走ってきた。寒さも少し緩かったのか、暖パンを履いて行くと最後には暑いくらいだった。一昨日、中綿なしの薄いズボンで走った時は、全く汗をかかなかったことに比べると暖かい最終日だった。会社はあと一日、明日までの勤務だが、納会がありお酒を飲むので電車で通勤する予定になっている。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2011-12-28T22:01:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201112/article_25.html Xmasな日に暇なおじさん達がワーワー言いながら楽しんできた極上トレイルのムービーが完成したので早速アップ。前回は後半の極上部分が無かったので今回はそこもたっぷり盛り込んだムービーになっている。今回はVol.1という事で待ち撮り中心の構成に。Vol.2では追っかけも交えた構成で準備中。こちらもご期待ください。 自転車 MTB 動画 にわかサイクリスト登場 2011-12-27T23:00:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201112/article_24.html 本日のライドはクリスマスにもかかわらず暇なおじさん達５人が集合しMt.Wrbを思う存分楽しんできた。今回で２度目だが、ここは楽しい。毎週でも通いたいくらいだね。ヽ(^。^)ノ 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2011-12-25T18:39:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201112/article_23.html 以前からローノーマルのディレイラーの動きが悪かった。シフトアップよりシフトダウンの方がギアチェンジに渋りが出ていたのでどこかおかしいと思っていたのだ。 自転車 MTB メンテナンス にわかサイクリスト登場 2011-12-24T18:32:58+09:00 http://66896067.at.webry.info/201112/article_22.html 今日は風が強かったね。朝の寒さ慣れしている自分にはあまり寒いとは思わなかったが、むしろ坂を上っている時などは暑くて汗をかくほどだった。こういう日は、温度調節が難しいね。 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2011-12-23T15:22:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201112/article_21.html 今里山散歩中。のんびりコーヒーとデザートを楽しんでます。風が強いですが、温かいコーヒーが体を温めてくれています。 自転車 MTB ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2011-12-23T10:52:00+09:00 http://66896067.at.webry.info/201112/article_20.html 今朝は曇りだったせいか薄暗い朝だった。いつもの冬晴れに比べると暖かく感じ、風もなかったので比較的寒さがつらくなかった。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2011-12-22T20:22:18+09:00 http://66896067.at.webry.info/201112/article_19.html 今日も寒かった～。昨日に続きROCKでジテ通。ANTHEMに慣れた体には、まだ違和感を感じる。 自転車 通勤 ５０代のブログ にわかサイクリスト登場 2011-12-20T22:20:00+09:00