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| タイトル | 日 時 |
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たまリバーから玉川上水・・紅葉ロード
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2008/11/29 16:59 |
津久井湖〜峰の薬師〜城山湖
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2008/11/01 20:42 |
初めての夜ポタ・・・反省会
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2008/08/28 23:23 |
灼熱の多摩サイポタ・・まるで精神修行！！
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2008/08/15 18:06 |
街中ポタ・・立川のオブジェ
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2008/08/13 18:27 |
猛暑の中 澤井園までポタ
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2008/08/05 23:23 |
涼しい朝多摩ポタ
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2008/07/29 07:14 |
入山峠
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2008/06/03 23:24 |
今熊山、その翌日・・・まだ痛みます。
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2008/06/02 23:12 |
体が痛い！！３度落車・・今熊山505m
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2008/06/01 22:39 |
狭山湖外周から六道山公園・・空飛ぶ毛虫
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2008/05/24 17:43 |
秩父サイクルトレイン・・羊山公園のダート
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2008/05/22 00:44 |
秩父サイクルトレイン・・ついにダートへ
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2008/05/19 23:43 |
秩父サイクルトレイン・・良かった〜 その１
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2008/05/18 21:56 |
いよいよ明日は秩父サイクルトレイン！！
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2008/05/17 19:26 |
武蔵野うどんを探せ！！【満月 武蔵村山編】
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2008/05/13 01:01 |
ＧＷの最後は狭山丘陵
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2008/05/10 20:13 |
払沢（ほっさわ）の滝・瀬音の湯ポタ
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2008/05/04 22:06 |
湧水を探せ！！【東久留米編】
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2008/05/03 22:32 |
秩父サイクルトレインに当選
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2008/04/26 08:52 |
初めての自転車通勤
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2008/04/12 22:11 |
小平ふるさと村ポタ
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2008/04/08 23:50 |
玉川上水と小金井公園ポタ
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2008/04/07 23:46 |
黒目川の湧水と野火止用水ポタ
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2008/04/03 00:14 |
多摩湖と大多羅法師（だいだらぼっち）
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2008/03/29 23:09 |
多摩湖の不思議・・【おだまり君編】
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2008/03/29 00:54 |
またまたヴェルデへ・・【チーズと紫芋編】
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2008/03/27 21:18 |
滝山公園ポタ…林道が気持ちいい!!
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2008/03/23 20:52 |
ついに分かった。・・多摩湖の未確認浮遊物体の正体
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2008/03/19 18:49 |
六道山公園・狭山湖外周ポタ
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2008/03/17 20:14 |
八国山緑地と初めてのパンク
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2008/03/09 18:31 |
多摩湖・狭山湖ポタ・・偶然同じ時間に鹿島休憩所に
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2008/03/02 18:23 |
野川公園ポタ 【自然観察園編】
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2008/02/27 20:54 |
野川公園・小金井公園 梅ポタ【野川公園編】
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2008/02/26 21:52 |
砂嵐の後は富士山と夕日がきれい。
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2008/02/25 22:57 |
今日は砂嵐・・・これじゃとっても走れない。
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2008/02/24 11:06 |
春一番は突然やってきた。「お風呂編」
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2008/02/23 20:25 |
春一番は突然やってきた。
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2008/02/23 18:23 |
小金井公園 うめまつりポタ
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2008/02/18 23:13 |
狭山湖外周・・泥だらけ
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2008/02/17 18:50 |
意外に泥ハネってすごい。
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2008/02/11 22:08 |
またまた雪です
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2008/02/07 01:54 |
雪の中タイヤ交換
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2008/02/03 23:08 |
狭山丘陵と東村山歴史探訪ポタ【中編】
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2008/01/26 18:05 |
狭山丘陵と東村山歴史探訪ポタ【前編】
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2008/01/21 21:24 |
小平市 ふれあい下水道館を見学
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2008/01/16 01:27 |
滝山街道・・・初心に帰れ【後編】
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2008/01/14 18:28 |
滝山街道・・初心に帰れポタ
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2008/01/13 21:03 |
立川 ラーメンスクエア にゃみ
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2008/01/10 00:19 |
初狭山湖ポタ
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2008/01/07 22:09 |
初詣ポタ・・武蔵村山・立川・昭島編
前日の４日に２００８年初ポタを行いましたが、あまりにも内容がなかったので仕切り直しで初詣ポタに行ってきました。 どうせならご近所を回ろうと思い武蔵村山・立川・昭島を回ってきました。 ...続きを見る |
2008/01/06 16:43 |
あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます。 本年も宜しくお願いします。 ...続きを見る |
2008/01/01 05:22 |
いざ江ノ島へ・・難行、苦行、修行のポタ編
今日は日差しが出て暖かかったですね。 でも風が強かったです。 もう３０日という事で、走り納めかな？と思い、まずは自転車を漕ぎ出すことに。 最近、多摩川サイに行っていなかったので、多摩川サイの走り納めをしようと立日橋へ。 ...続きを見る |
2007/12/31 01:50 |
仕事納め
今日も出勤でした。 会社は昨日が最終日で納会も行いましたが、残念ながら自分は今日が仕事納め。 早く家に帰ってきたものの、ついに自転車には乗れませんでした。 今日は暖かかったので走るにはいい条件だったのに。 ちょっと残念・・・。 明日は風が冷たいそうなので走る気になるかどうか？ ...続きを見る |
2007/12/29 21:53 |
澤乃井 亀口酒 いけます！！
きょうは知人からもらった日本酒、澤乃井 亀口酒を飲んでいます。 このお酒は搾ったばかりのお酒を瓶詰めした、酒蔵でしか販売しない珍しいお酒です。 ちょっと辛口であっさりしたおいしさです。 青梅の地酒ですので、我々もひいきにして楽しまないといけないな。と思っています。 渡辺酒造が廃業してしまったので澤乃井はこれからも続いて欲しいと思っています。 ...続きを見る |
2007/12/28 21:18 |
3連休の中日もやっぱり狭山湖でした。
３連休中日の日曜日は午前中に雨が止み太陽が出てきました。 一日雨で走れないかとあきらめていたのに日差しが眩しくなってきて、いても立ってもいられなくなり一っ走り。 ここのところの定番ショートコースで玉川上水脇⇒青梅街道⇒府中街道⇒多摩湖自転車道⇒多摩湖・狭山湖を走ってきました。 ...続きを見る |
2007/12/27 00:11 |
冬の狭山丘陵・・武蔵野の道編
前回からの続きです。 昨日はいい天気で絶好の富士山撮影日和でした。 今朝のテレビの番組でも昨日の富士山はきれいだったと放送していました。 もう少しいいカメラと腕と運が有れば、もっといい写真が撮れるのだがなぁ〜。とつい思ってしまいます。 ...続きを見る |
2007/12/25 23:59 |
冬の狭山丘陵・・富士山編
今日は朝から冬晴れ。 |
2007/12/24 22:21 |
狭山湖・多摩湖と八国山緑地・・後編
前回からの続きです。 狭山湖から多摩湖へ向かいます。 いつものように多摩湖橋に到着。 多摩湖の水位がずいぶん低くなっています。 見つけました。 ＵＦＯです。 だだし、未確認浮遊物体です。 未だにこれが何なのか分かっていません。 どなたか、知っている方是非教えてください。 ...続きを見る |
2007/12/23 19:05 |
狭山湖・多摩湖と八国山緑地・・狭山湖外周編
今日は２号と町田へ行く予定でしたがあいにくの曇り。 いまにも雨が降りそうな雲行きなので、予定を中止し単独で行動することに。 雨が心配なので午前中で回れる狭山湖へ。 走り出してみると昨日のお酒が残っているのか、いまいち体がすっきりしなくて気持ちも盛り上がりません。 走っているうちに気持ちが盛り上がってくることを期待して進みます。 ...続きを見る |
2007/12/23 00:10 |
月曜日・今日も体は楽だった。
今日もいつもの月曜日と同じく、朝は早く夜は遅いと言うお決まりのパターンでした。 土曜日は軽めで５０ｋｍ弱のサイクリング。 日曜日は北風が吹いていたこともあり、完全休養日にあてました。 おかげで今日は疲れも無く、体は楽チンで一日があっという間に終わってしまいました。 このまま寒くなっていくと、ますます楽な週末を過ごしかねないとちょっと心配してます。 ...続きを見る |
2007/12/17 23:00 |
枯葉の絨毯を走る
今日は風も無く暖かい一日だったので助かりました。 枯葉を求めて、玉川上水散策路⇒府中街道⇒多摩湖自転車道⇒多摩湖・狭山湖を走ってきました。 玉川上水散策路は先々週走った時は黄葉が映えていましたが、今日は葉っぱが落ちて、ところどころ枯葉の絨毯のようでした。 枯葉の上を走るとカサカサ音がして気持ちがいいですね。 ...続きを見る |
2007/12/15 21:36 |
六道山公園・・やっぱり気持ちいい！！
前々回からの続きです。 川越からの帰りは１６号を走ってきました。 途中、高倉あたりは登りがあるので一般道を迂回し平地に戻ったあたりで再び１６号へ。 瑞穂を目も前にしたら急に六道三公園に寄りたくなりました。 川越まで走って疲れているのに再び坂道を登って六道山公園に到着です。 ...続きを見る |
2007/12/14 06:08 |
今日の富士山・・もう冬ですね。
もう冬と言える季節に入り富士山も一段と雪景色が進んできています。 我が家のマンションの７階から見える富士山は、１ヶ月前に比べるとずいぶん雪に覆われる面積が広くなってます。 もう、手前の山にかかる所まで雪が積もっていますね。 やっぱり、冬に入ったんだなぁ〜、と妙にしんみりしてしまいます。 今朝の富士山は少し霞んでいますがやっぱりきれい！！ ...続きを見る |
2007/12/12 22:55 |
蔵の町 川越を巡る。 蔵の町並み・大正浪漫夢通り・他
前回からの続きです。 喜多院の紅葉を楽しんだ後は蔵の町をゆっくり回ってみました。 まずは大正浪漫夢通りです。 本当に時代が逆戻りしたような錯覚さえ感じさせます。 町の中には大正時代 |
2007/12/11 23:36 |
蔵の町・川越を巡る！！ 喜多院編
先週の土曜日は風も弱く暖かい一日でした。 紅葉もあとわずかの楽しみになってきたので、どうしても川越の喜多院の紅葉が見たくて行ってきました。 久しぶりに狭山湖を通り、入間サイクリングロード、川越へとコースを取り、お昼には到着です。 先々週は土曜日に近所を走っただけなので、体も軽く心もウキウキと言った感じです。 ...続きを見る |
2007/12/09 23:44 |
もうすぐクリスマス
ここのところイチョウの葉っぱに目を取られていますが、気がついたらもうすぐクリスマスです。 我が家の近くでも家を電飾で飾り付けしている家が見られる時期になりました。 昭和記念公園も今日からウィンタービスタイルミネーションが始まります。 過去には無料エリアだけ見に行ったことがあります。 そこでもとてもきれいな電飾でした。 今年はカメラ片手に行ってみようかな,と思っています。 暗いところでどれだけきれいに取れるか試してみます。 ...続きを見る |
2007/12/07 22:50 |
玉川上水散策コ−ス
今日は玉川上水散策コースの黄葉を見に出かけてみました。 散策コースは桜、コナラ、ケヤキなどの木が多く、黄色やオレンジ色に輝いています。 この時期はこのコースを走るとゆったりとして爽やかな気分になります。 ...続きを見る |
2007/12/01 19:00 |
懐かしい学校給食 ごちそうさまでした。
今日は仕事で御徒町に行ってきました。 今まで何度も行っていて一度は入ってみたいと思っていたお店、給食当番でついに給食をいただきました。 以前行ったときは11時過ぎだったのですが、準備中という事で食べさせてもらえませんでした。 今日は出遅れた感がありましたが何とかセーフ。 ...続きを見る |
2007/11/30 01:33 |
国立の紅葉を探せ！！一橋大学編
ようやく都内の紅葉も色づきを増してきました。 今日は仕事で国立に行ったついでに一橋大学のキャンパスを探索してみました。 国立の駅を下りてまず目に付いたのがソメイヨシノの葉っぱです。 奥多摩ではとっくに散ってしまった葉っぱもここでは赤やオレンジ色に輝いています。 まさに見頃と言う感じでした。 さらに、もみじが赤く色づきイチョウは黄色く輝く、そんな感じの大学通りでした。 ...続きを見る |
2007/11/29 00:30 |
月曜日はつらい
毎週のことですが、月曜日はつらい・・・。 何故かって？ サザエさん症候群みたいなものではないですよ。 週末のサイクリングで筋肉痛やら寝不足やら（ブログを書くのに遅くまでかかってしまう）で月曜日は疲れが残ってしまうのです。 特に今回は、日曜日に御岳渓谷まで坂道を登り続けたのが相当効いている気がします。 その上、月曜日はいつもより早く出社。 さらに退社も遅いときています。 こうしている今も、夕飯が終わって眠い目をこすりながらブログを書いています。 まだお風呂にも入っていません。 ...続きを見る |
2007/11/26 22:59 |
御岳渓谷の紅葉を探せ！！御岳・玉川上水編
今日は３連休最後の日。 サイクリングにはもってこいの暖かな日和です。 先週は飲み会の連続で食べ過ぎの日が続き、体重も少し増えたかも？・・と心配になり、今日は長距離を走ってみよう、と言うことになりました。 本格的な紅葉も見たいので御岳渓谷へ。 ...続きを見る |
2007/11/25 23:10 |
野川の源流を探せ！！国分寺めぐり編
もう一週間も前の話になってしまいました。 ようやく国分寺めぐり編に到着し最終回です。 ２号とは野川公園での待ち合わせを野川サイクリングロードに変更し合流です。 久しぶりのにわかサイクリスト１号、２号の揃い踏みです。 ...続きを見る |
2007/11/24 22:33 |
狭山湖・多摩湖の秋を探せ！！富士山ビューポイント編
五つ目のトンネルのところで会った地元の人の話では、この上の仙元神社の裏の富士塚から富士山が見える。という事で早速行ってみることにしました。 とは言う物の、坂の勾配はきつく、足元も滑りなかなか登れません。 やっとのことで登りしばらく走ると仙元神社がありました。 案内板によると、ここでは富士講が行われており、すぐ裏の富士塚から富士山が見える。との事。 ...続きを見る |
2007/11/24 20:15 |
狭山湖・多摩湖の秋を探せ！！五つ目のトンネル
今週の日曜日（週初めは日曜日からなので）、国分寺に行く前に狭山湖・多摩湖に寄って来ました。 あまりの天気のよさに富士山スポットめぐりをすることに。 何時もの様に残堀川から野山北公園方面へ走っていると、横田トンネルの前で急に寄り道してみたくなりました。 このトンネルは、武蔵野の道の一部で４つのトンネルがあります。 あまり話題になりませんが、実はもうひとつトンネルがあるのです。 そこへはまだ行ったことが無いので、急遽進路変更をしてトンネルめぐりをしてみることにしました。 ...続きを見る |
2007/11/21 01:09 |
野川の源流を探せ！！日立中央研究所編
今日は暖かかった〜。 ジャンパーを着ていったら暑くてしょうがなかった。 昨日が寒かっただけに余計あつく感じる一日だった。 今日は2号との待ち合わせを11時、野川公園としていたが、時間があったので狭山湖へ寄ってから行く事に。 ところが、思いのほか時間がかかりすぎたので約束の時間に間に合わず、野川サイクリングロードの途中で合流することに。 ...続きを見る |
2007/11/18 21:54 |
狭山湖・多摩湖の秋を探せ！！紅葉と黄葉編
さすがに寒くなりました。 自転車を漕ぎ出すと指先の寒さが気になります。 ブレーキレバーが冷たくてグローブを指先まで覆うタイプが必要ですね。 今日はいつものように狭山湖へ。 狭山湖堰堤南側の狭山自然公園のなかの小高い丘にイチョウの木を見つけたので自転車を押して登ってみました。 黄色く色づいたイチョウの木が２本。 地面はイチョウの葉っぱので黄色いじゅうたんがひかれているようでした。 ...続きを見る |
2007/11/17 14:56 |
泉岳寺 四十七士の無念
先日、地下鉄泉岳寺の近くへ仕事で行ってきました。 赤穂浪士のお墓で有名な泉岳寺が近くだったのでちょっと寄り道してみました。 境内には四十七士の無念が詰まったお墓がなんとも言えぬ物悲しさを感じさせます。 今でもお墓参りの人が多いようで、お線香が上げられていました。 お墓に書いてある没年齢を見ると２０代の浪士も多く、若くして切腹した無念さを思うと刹那さを感じさせます。 ...続きを見る |
2007/11/17 07:39 |
アルバムも訪問いただき、ありがとうございます。
昨日何気なくアルバムをクリックしてみたら、なんと訪問者数が結構あります。 あまり見ていただいていないのかと思っていたのですが、開けてびっくり、大勢の方が訪問されていたことが分かり、感謝、感激です。 ありがとうございます。 これからも、もっと見ていただけるようにがんばりたいと思いますので宜しくお願いします。 |
2007/11/14 01:19 |
朝日を浴びて輝く富士山
今日は昨日と打って変わって、すがすがしい秋晴れでした。 週末が雨だっただけになんと恨めしいことか。 こんな日に仕事なんてちょと悔しいですね。 今朝、家を出て富士山を見るとなんときれいなことか。 朝日を浴びて赤く光っているようにも見えます。 雪の部分の厚みがさらに増したようにも感じます。 ...続きを見る |
2007/11/12 22:59 |
雨の狭山湖・多摩湖と東京都薬用植物園
今日は朝から曇り状態。 午後からは雨の予報になっているので午前中にひと走り、という事で狭山湖・多摩湖へ行くことに。 走り始めると、わずかながら既に雨が降っています。 少し濡れてもと覚悟を決めて狭山湖へ向かいます。 途中、かたくりの湯付近の沿道にはもみじが植えてあり、晩秋には赤く色づきとてもきれいなのですが、今はもう一息というところです。 ...続きを見る |
2007/11/11 13:49 |
雨の合間にひとっ走り
今日は朝から雨です。 昨日、２号との約束で、雨が降っていなければ町田へ行こう、という予定でしたが、あいにくの雨で中止です。 町田から境川サイクリングロードを探索しようと計画していましたが雨ではしょうがないですね。 とりあえず下見をする予定でしたが、いづれは境川サイクリングロードから江ノ島へ行くというのが次の目標です。 これからはどんどん寒くなるので、今のうちにと考えていましたが今年中に行くのは難しいかも。 ...続きを見る |
2007/11/10 17:13 |
しまなみからハワイへ、さらに佐渡へ
今日、いつものように居酒屋から帰ってみると宅急便が届いていました。 よく見るとおけさ柿です。 仕事でお世話になっている先輩から送られたものでした。 早速味見をしてみると、甘くてとろけるようなおいしさです。 さらに種がありません。 とっても食べやすい。 こういう秋の味覚を送っていただけると、とてもありがたいですね。 明日の朝、お礼の電話を入れようと思っています。 ...続きを見る |
2007/11/10 00:34 |
しまなみからハワイへ
今日もまたまた出張です。 出張も続くと精神的に疲れますね。 ですが、出張も楽しくなるのが自転車談義です。 今日一緒に行ったTさんは、２０年も前の,まだMTBが日本ではやる前にすでに乗っていて、富士山の５合目からダウンヒルで下りてきた。という話で盛り上がったのです。 その当時はサスペンションも無かったので大変だった。というのです。 今ではちょっと想像もつかないですが、アメリカ製で結構高かったらしいのです。 さらに、ヘルメットも今風のものは無く、カヌー用のヘルメットをかぶっていたそうです... ...続きを見る |
2007/11/09 06:32 |
しまなみ海道に対する思い
今日は大阪へ出張してきました。 仕事が終わり同僚との飲み会で、しまなみ海道の話題で盛り上がりました。 広島の因島や四国の出身者がいて、いろりろと話が聞くことが出来ました。 お酒を飲みながらの話なので詳しいことは覚えきれませんでしたが、とにかく良さそうだという事は分かりました。 つぴぃさんのブログで紹介されている、しまなみ海道編を拝見する度に思いが大きく膨らんで行くのを感じます。 いつかは行ってみたい。と、また夢がひとつ増えました。 ...続きを見る |
2007/11/08 01:34 |
MTBではちょっときついかな？
先週の日曜日、入間川サイクリングロードを走ってヘロヘロになって帰ってきました。 ２度目の１００キロ越えもやっぱりきつかった。 以前あるブログで、普段ロードバイクに乗っている人が久しぶりにMTBで多摩川サイクリングロードを走ってみると、自転車が重く感じ、なかなか前に進まない。という風に書いているのを見かけたことがあります。 ...続きを見る |
2007/11/07 00:26 |
入間川サイクリングロード・・往復110km 疲れました。
今日は朝から秋晴れでサイクリングには絶好の日和でした。 走らないわけには行きませんよね。 昨日行けなかった入間川サイクリングロードに挑戦です。 まだ行った事が無いので、迷わずにたどり着けるか心配でしたが何とかなりました。 入間川サイクリングロードの折り返し点を目標に進みましたが、入間大橋の反対側とは気付かずに、うろうろしてしまいました。 今日の写真は携帯なので、きれいに取れていません。 ...続きを見る |
2007/11/04 21:43 |
えっ！！ 桜が満開・・・つつじも咲いている。
昨日、入間航空祭を見に行った帰りに満開になっている桜を発見。 この季節に満開なんてちょっと変な気がします。 それとも、この木は冬に咲く冬桜なのでしょうか？ 秋だと秋桜（コスモス）になってしまいます。（笑い） ...続きを見る |
2007/11/04 07:13 |
入間航空祭・・・感動の曲技飛行
今日は入間航空祭へ行って来ました。 ブルーインパルスによる曲技飛行はとてもすばらしく、会場から拍手も上がっていました。 例年20万人も集まるそうで、10時過ぎに会場に着いたときには、すでに大勢の人が場所取りをしていて滑走路の近くに寄ることも出来ませんでした。 ...続きを見る |
2007/11/03 22:05 |
秩父サイクルトレイン・・・残念遅かった。
今日、通勤途中で秩父サイクルトレインのポスターが目に入った。 そういえばそんな企画があるな、とは思っていたのだが。 駅員さんに、資料はありますか？と聞いてみたが、もう無いとの事。 それではと、インターネットで調べてみたが、もうとっくに申し込みが締め切られていた。 電車に自転車を持ち込むなんてやったことがないので、一度はやってみたいと思っていたが、残念ながら次回のお楽しみになってしまった。 ちょっとがっかり・・・。 ...続きを見る |
2007/10/31 00:06 |
狭山湖周遊と富士山＋デイダラ祭り
今日はほんとに天気もよく暖かくて最高の一日でした。 朝起きたら我が家のマンションから見える富士山がとてもきれいだったので、今日は富士山めぐりをしようと思い立ち出かけることに。 今日の富士山は雪も一番きれいに映るくらいの雪化粧で、徐々に秋が深まっていくのを感じさせます。 今日一番の富士山は狭山湖堰堤の休憩所からです。 今までここからこんなにきれいに見えるなんて知りませんでした。 冬場になればもっとはっきり見えるのでしょうね。 ...続きを見る |
2007/10/28 21:39 |
祝10,000アクセス・・・まだまだかけ出しです。
祝10,000アクセス。 やっと階段を一段上がりました。 当ブログご訪問いただいた皆さん、ありがとうございます。 これからも宜しくお願いします。 昨夜はアクセスカウンターが9,970のところまでは見ていたのですが、眠気に負けて寝てしまいました。 残念ながら桁が上がる瞬間は見逃しです。 今朝確認したらしっかり桁だ上がっていたので感謝・感激です。 |
2007/10/28 07:41 |
自転車とメタボリック 尿酸値編
10月10日に人間ドックへ行った話を以前書きましたが、先週その結果報告書が届きました。 その報告書は、今回の結果を含め3回分を比較できるようになっています。 つまり、その変化が一目瞭然でわかり、経過を見ることが出来るということなのです。 ...続きを見る |
2007/10/27 16:18 |
にわかサイクリスト3号登場か？？
もしかしたら、にわかサイクリスト3号が登場するかもしれません。 今日、たまたま取引先の人と話をしていて、自転車とバイクの話で盛り上がりました。 共通していたのは、自然に親しむ、自然に気がつく、 自然を楽しむ、という事でした。 彼は、休暇をとって東京から地元の九州までバイクで帰ったそうです。 その中で、自然に気がつき、その良さを感じ、そのなかでゆったりとした時間を過ごして来たそうなのです。 その事により、以前に比べ世の中に対する見方が変わって広い視野が得られた。 今まで気がつかなかったこ... ...続きを見る |
2007/10/25 23:39 |
渡辺酒造と湖畔のビオトープ
昨日ビオトープの様子を見てきました。 先週と変わった感じはありませんでしたが、草が枯れてきて広く感じます。 木道は出来ているのに、まだ立ち入り禁止になっています。 いつになったら中に入れるのでしょうか？ ...続きを見る |
2007/10/22 23:33 |
トトロの森と狭山湖・多摩湖
今日は朝から気持ちがい〜い。 富士山も山頂に雪をためこみ白化粧。 秋の深まりを少しづつ感じさせてくれます。 少し霞んでいますが富士山の雪化粧がはっきりわかります。 ...続きを見る |
2007/10/21 22:10 |
にわかサイクリスト１号、２号登場・・・新撰組編その２
前回に引き続き新撰組めぐりです。 土方歳三資料館は、お休みだったので、外からのぞくと庭に胸像が建ててあります。 ...続きを見る |
2007/10/21 09:53 |
にわかサイクリスト1号、2号登場・・・新撰組めぐり編その１
今日から赤い自転車と青い自転車のコンビは、にわかサイクリスト1号、2号と名乗ることにしました。 青が1号で赤が2号です。 １号、2号そろって今日は新撰組めぐりです。 おっと！！、その前に腹が減っては戦は出来ぬ。という事で深大寺の多聞へおそばを食べにいきました。 前回は、あっとびっくりの超大盛りに、大食い選手権の予選か？と思うほどの迫力を感じさせ、プレシャーのなか何とか完食する事ができました。 今回は前回の反省を踏まえ中盛りにし、さらにてんぷらセットも頼みました。 中盛りでもよその店の... ...続きを見る |
2007/10/20 21:43 |
土曜日は新撰組めぐりの予定・・・
明日（すでに日付が変わって今日）は、新撰組めぐりに行く予定です。 先週は念願の羽田に行き、次の目標が見つからない状況でしたが、にわかサイクリスト2号と相談して新撰組めぐりに行くことにしました。 あわせて、以前挑戦した深大寺そばにも再挑戦したいと思っています。 これから寒くなると自転車が億劫になるかもしれませんので、走れるうちに色々な所へ行ってみようと思っています。 ちなみに、自転車に乗らなくなったら不健康生活しか残っていないのでとても不安です。 冬場をいかに乗り切るか、どこまで続けられ... ...続きを見る |
2007/10/20 01:27 |
クロスカントリースキーと自転車・・その２
前回に引き続きクロスカントリーのオリンピック選手から聞いた話しを紹介します。 日本ではいまいちマイナーなスポーツですが、北欧では国技にもなっているスポーツで、クロスカントリースキーの一流選手は、日本で言えばイチロー、松井、松坂クラスの扱いだそうです。 ですから、オリンピックや世界選手権では、あらゆる手段を駆使してでも勝つというスタイルで臨んでくるそうです。 ある場面では格闘技の様相すらあるそうです。 マラソンと同じで給水ポイントがあり、そこでの給水に失敗すると後半に脱水症状を起こし痙攣す... ...続きを見る |
2007/10/19 00:15 |
クロスカントリースキーと自転車
今日、オリンピックに3回も連続出場したベテランアスリートと話をする機会がありました。 ベテランになればなるほど、普段の体調管理に気を使っている、という事を改めて認識させられました。 以前、マラソン選手の話を聞いたときも同様なことを話していました。 全日本や世界クラスの選手でも、レベルは違いますが我々と同じ様ように普段の体調や食生活の管理を厳しくし、さらに科学的にも維持を心がけているのだ、ということを聞くことが出来、大変参考になりました。 更に嬉しいのが、自転車のトレーニングもされていると... ...続きを見る |
2007/10/16 23:55 |
電車と競争
電車と競争、といってもまともに走って勝てる相手ではありません。 ここは、とあるS武H島線のMS駅である。 この日は娘が定期券の更新をしなければいけない。と急に言い出し、父親の私が駅まで付いて行く事に。 ...続きを見る |
2007/10/16 00:08 |
昭和記念公園の桜と秋桜と湖畔のビオトープ
今日も先週に続き昭和記念公園へやってきました。 今朝の新聞で桜が咲いているとの記事を見て是非写真に撮ろうとやってきました。 まずはコスモスの丘へ行って見ました。 満開になっていてとてもきれいです。 先週は５分咲きくらいで風も強く花がきれいに開いていませんでしたが、今日は風も無くきれいに開いており、花の色も鮮やかに感じます。 ...続きを見る |
2007/10/14 20:54 |
ついに羽田へ・・・120km走ってくたくたです。
昨日ついに羽田へ行ってきました。 多摩川サイクリングロードを走り始めてからの目標だった羽田です。 多摩川サイを走っていて、海まで何kmという表示を見る度にいつかは行こうと思っていた最終地だけに気持ちもはやる思いでした。 単純に考えても往復100Kmは走りますので体力と時間が心配になりました。 そんな中ついにやりました。 ...続きを見る |
2007/10/14 11:05 |
太平洋にたどり着けるでしょうか？？？
明日は（もう今日になってしまいましたが）、今の自転車に乗り始めてからの念願だった羽田へ行く予定です。 我が家からは間違いなく往復100kmはありそうです。 以前野川に沿って等々力渓谷に行った帰りに、新二子川橋あたりから戻ってきたことがありますが、その先は未知の世界です。 無事にたどり着けるのか？、明るいうちに帰ってこれるのか？今から心配になっています。 今回も友人のミッチーさんと出かけます。 素人の二人旅という事で余計心配です。 ...続きを見る |
2007/10/13 00:51 |
ちょっと自慢してしまいました。 γ−GTP
昨日、人間ドックに行った話しをしましたが、人間って嬉しくなるとつい人に話をしたくなるものですね。（単純！！） 今日、会社でγ-GTPの話を得意げに話をしてしまいました。（我ながら浅はか・・・） 値が女性並みにきれいだということ。 さらにちょっと貧血気味だ。 という話をしたら女性陣から大うけでした。 周りの人たちは自分が酒好きだということを知っていますので、信じられないと言うのが基本的な印象のようです。 自分すらびっくりしているのですから・・・・。 当然の反応ですよね。 ...続きを見る |
2007/10/12 00:59 |
自転車とメタボリック編 ウエストが・・・・
今日は人間ドックの日です。 ここのところ自転車のおかげで体も締まってきたし、体力もついてきたのでオールAを期待し受けてきました。 最近流行っている「メタボリック」という言葉も自分には関係ないっ！！・・と思って出かけたのですが・・・。 ...続きを見る |
2007/10/10 23:24 |
３連休の最後も狭山湖一周・・・もうくたくた
３連休最終日は朝から曇り空です。 予報では午後から雨という事で近場の狭山湖に今日も挑戦です。 昨日はお不動様の脇から上がって行ったのでちょっとショートカットでしたが、今日は野山北公園脇から上がっていく正規ルートです。 家を出発してすぐに異変に気がつきました。 足が重いっ・・・。 さらに、寒さを考慮して、トレーナーとジャージで出かけたら今度は暑いっ・・・。 今日はどうなるかと思いながら走りましたが、案の定何度も休憩です。（足が・・・） 六道山コースに入ってからすぐに急坂です。 登りきっ... ...続きを見る |
2007/10/08 13:34 |
狭山湖一周に始まり狭山湖の夕日まで
今日は朝から天気もいいので、午前中は久しぶりに狭山湖一周オフロード走行を楽しみに行きました。 午後は昭和記念公園のコスモスを見に行って、夕方は急に狭山湖の夕日が見たくてなって本日２回目の狭山湖詣でをしました。 ...続きを見る |
2007/10/07 22:03 |
昭和記念公園コスモス祭り
今日は昭和記念公園の無料開放日です。 さらにコスモス祭りで、いろいろなコスモスを見ることが出来ます。 さすがに無料開放という事で人が多い。 おまけに犬も多い。 コスモスの丘は斜面全体が80万本もコスモスに覆われていてとても壮大な風景です。 ...続きを見る |
2007/10/07 20:18 |
驚き！！友人の自転車が・・・・
今日は3連休の初日。 先週は雨だったため２週間ぶりのサイクリングです。 ところが昨日の宴会で飲みすぎて朝なのになかなか起きれません。 そんな時に友人からメールが・・・・。 結局１１時３０分にY'sRoad府中多摩川店隣のセブンイレブンで待ち合わせすることにしました。 家を１０時半に出て時間通りついてみてビックリ！！ 見覚えのある後姿ですが自転車がいつものシティーサイクルと違います。 人違いかと思いましたが確かに友人でした。 赤いMTBに乗ってくるなんて想像していませんでしたので、思... ...続きを見る |
2007/10/06 18:15 |
今日は高島屋と東急ハンズ
今日も仕事で新宿へ。 社内セレモニー用の記念品を買いに高島屋へ行ってきました。 昨日の小田急、京王と違って、とってもおしゃれな雰囲気で若者やセレブ系に受けしそうなつくりを感じました。 そんなおしゃれなデパートの一角にベスト電器があり、ちょっと雰囲気が違うような感じで戸惑います。 今日はついでに東急ハンズの自転車売り場も見てきました。 時間が無かったのでゆっくりと見れませんでしたが、パーツや工具の多さに驚きました。 ウエアはウィンドブレーカーが目立つように飾ってありました。 この季節に... ...続きを見る |
2007/10/04 22:46 |
久しぶりの新宿
今日は久しぶりに新宿の西口周辺へ行ってきました。 最近は週末と言えばサイクリング三昧で都会へ出てくることがなくなっていました。 仕事ではいつも新宿を素通りするだけで電車の窓から眺めるだけでした。 以前は新宿に事務所があったので懐かしさも感じます。 ...続きを見る |
2007/10/03 23:32 |
にわかサイクリストも今日は感激・・・巨人優勝！！
今日も仕事が遅くなったので帰りに同僚と居酒屋へ。 巨人優勝の前祝と言うことで飲み始めましたが、テレビで放送はなし。 お店のママに頼んでラジオを聞かせてもらっていたら、なんと・・・なんと・・・劇的・逆転サヨナラ勝ちです！！ もちろん優勝です。 ちょっと勝ち方はすっきりしませんが結果オーライという事でまた祝杯です。 ...続きを見る |
2007/10/03 00:30 |
雨の週末は完全休養日（ちょっと残念・・・）
この週末は、仕事と雨で自転車には乗っていません。 雨が降ると自転車には乗れませんが、子供たちの送り迎えに借り出され結構忙しい休日でした。 いつもなら休日は自転車を漕いでいる時間がほとんどですが、昨日は買い物をしたり、部屋の掃除をしたり、カメの水替えをしたり、今までは後回しにしていたものをクリアーすることが出来ました。 おまけに、今日（月曜）は会社で体の軽いこと、軽いこと・・・。 いつもの月曜日は、体中がじんわりとした筋肉痛と体の重さを感じながらすごしていたのに、今日は体が軽いし、頭も朝か... ...続きを見る |
2007/10/01 23:35 |
湖畔のビオトープ・・・修復中
先週行った湖畔のビオトープがどうなっているのか見に行ってきました。 木製の足場がセットされ、島も作られています。 ...続きを見る |
2007/09/30 14:06 |
谷川の六年水
今日も仕事関連ネタです。 朝早くから車に4人同乗で新潟へ出張です。 谷川岳サービスエリアで休んだ時に、いつものように谷川岳の水を飲んでみました。 あっさりしたくせの無いおいしい水でした。 ...続きを見る |
2007/09/29 21:55 |
いまさらながら奥多摩川の台風被害！！
昨日、今日と仕事の関係者から奥多摩川の台風被害の話を聞くことが出来ましたのでそれを記したいと思います。 ここで奥多摩川というのは、羽村の堰より上流のことです。 釣りの世界では羽村の堰より上流は、奥多摩漁協の管理下にあり、特に区別して奥多摩川と呼んでいるようです。 ...続きを見る |
2007/09/29 00:22 |
３連休のシメは多摩湖・狭山湖で＋ちょっと湖畔
この３連休はよく走ったな〜。 ３日間、遠乗り、近場、近所と走りとおした感じ。 なんか最近腰に疲労がたまっているかもしれない。 湖畔への坂道で腰が痛くなった。 あと少しで頂上と言うところで我慢が出来なくなってしまった。 少し休んだ方がいいかな・・・。 ...続きを見る |
2007/09/24 20:54 |
昭島の湧水と福生南公園のようす
今日は今にも雨が降りそうな雲行きなので近場を回ることにしました。 昭島はよく通る場所でしたが湧水は今まで寄ったことがありませんでした。 昭島は水道が地下水と聞いています。 水が良いと言う事でしょうね。 ...続きを見る |
2007/09/24 13:39 |
立川防災航空祭・・へりの編隊飛行にゴジラを思い出しました。
今日は陸上自衛隊立川駐屯地で行われた立川防災航空祭に行ってきました。 何度か見に来ていますが、デモンストレーションをじっくり見たのは初めてでした。 ...続きを見る |
2007/09/23 21:19 |
野川公園・稲城・日野（黒川湧水・中央図書館下湧水）の湧水めぐり・・・その２
前回からの続きです。 稲城市の弁天洞窟を出て、この次は日野に向かうことにしました。 豊田駅周辺に来て場所がわからず行ったりきたりしながらようやく黒川清流公園にたどり着きました。 ここは多摩丘陵の崖下から湧き出た湧水池のようです。 ...続きを見る |
2007/09/23 14:35 |
野川公園・稲城（穴澤天神社・弁天洞窟）・日野の湧水めぐり・・その１
今日はまたまた野川公園待ち合わせでスタートです。 待ち合わせの時間より早くついたので、公園内の自然観察園で湧水口を探しました。 一番奥の柵の向こうに池があり、そこから湧き出していました。 ...続きを見る |
2007/09/22 22:14 |
湧水を探せ！！目黒不動尊
昨日、仕事で五反田へ行ったついでに目黒不動尊へ行ってきました。 仕事先を地図で探していたら目黒不動尊の文字が目に入り、帰りに寄ってみようと地図を持参して出かけました。 近くまで来て結構うろうろしましたが何とかたどり着り着くことができました。（よかった） 目黒区唯一の東京の名湧水57選です。 水かけ不動の位置が、下調べしていた位置と違う気がするのでが？？ 最近移動したのでしょうか？ ...続きを見る |
2007/09/22 01:14 |
湧水を探せ！！東大和編 ちょっと残念！？
今日は体調に不安があったので近場の湧水を探ぐることにしした。 近場と言うことで東大和の湧水を事前調査しましたが、プリンターの調子が悪くて地図が打ち出せません。 仕方が無いので、地図を頭の中に叩き込んで住所を頼りに出かけました。 それでも、二つ池公園は簡単に見つかりました。 途中の上り坂は苦労しましたけど！！ ...続きを見る |
2007/09/17 22:01 |
湧水を探せ！！野川・等々力渓谷・深大寺編その２
前回の続きです。 等々力渓谷を後にして多摩川に向かう途中、等々力不動尊の入り口でお神輿を見つけました。 どうやら今日からお祭りのようです。 そういえば、渓谷の中でも笛の音が聞こえていました。 来たときは３台（？数え方が解らない）あったのが２台（？）になっていました。 ...続きを見る |
2007/09/16 20:34 |
湧水を探せ！！野川・等々力渓谷・深大寺編その１
今日は友人と等々力渓谷を目指します。 友人とは前回深大寺へ行きましたが、今回はさらに遠くを目指すということで、自分のママチャリを娘の３段変則付きのシティーサイクルに代えて登場です。 さらに、水とタオルも持参しています。 今日はとても気合が入っているようです。 ...続きを見る |
2007/09/16 00:09 |
最近何か変わってきたぞ！！お腹編
前回の筋肉編では足をさすっていることに気が付 |
多摩サイは日差しを遮るものが殆んど無いため熱風をまともに受けながら走っていた。
立飛橋から睦橋までの短い間だが、とても本気で漕ぐような気にはなれなかった。
時間帯もお昼過ぎからだったので最高気温が立川で33℃の時だった。（東京は35℃・・・）
当然、多摩サイではもっと高かったと思われる。
朝から雨なので今日は電車で行くことにした。
明日からの休みに今日の分を取り返すぞ。と思ってはいるがはたしてその通りになるかどうか・・・。
と思わず夜中なのに声が出てしまいました。
自宅から富士山
がきれいに見えていたので狭山丘陵に富士山を撮りに行ってきました。
今日は、にわかサイクリストならぬ、にわかフォトグラファー登場です。
きれいに写真を撮りたくて、手ブレ防止用に三脚持参で狭山湖へ向かいます。
の音楽と思われるバイオリンの曲が流れています。
道路は石畳になっているし電柱も電線も無くとてもすっきりとしています。
有名なうなぎやさんもあります。 食していませんが高いそうです。
