400mTTを1カ月前と比較

昨日は、木曜スイム練だった。 そして、400mTTの日。 前回は、7月2日にやっていたのでほぼ1カ月ぶり。 ただし、条件は違っている。 前回は、普通に練習した後の400mTT、に対し今回は前半控えめにやってからのプルブイでの400mTT。 前回は、7分42秒。 そして、今回はプルブイ付きで7分5秒。 プルブイを…
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