3連休、頑張りすぎて今日はグダグダだった…

灼熱の3連休、練習三昧は良かったのだがその反動が今日出た・・・。 夜も暑かったので十分な睡眠もとれず睡眠不足も影響してか今日はグダグダ…。 今日も仕事だったが、世の中休みに入っているところが多く、電話は来ないしメールも僅か。 疲れがどっと出て睡魔と戦うのが大変だった。(笑) やっぱ、暑いところでの練習は思った以上に疲れを…
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