やっぱ、バイクに乗ると肘が痛い・・・

今日は、久し振りにMTBでジテ通を行った。
3月に入って初めてのジテ通となった。

以前に比べればかなり暖かくなったとはいえ汗が出るほどではない。
もう少しすると汗が出てくるようになるとは思うが、今が一番いい気温かもしれない。

漕いでいて途中で右ひじの痛みが出てきたことに気が付いた…。

思い返せば先週のプールで右ひじの痛みがかなり引いて来ていたことに気が付いた。
もともと右肘がいたくてタッチターンが出来ない事からクイックターンの練習を始めたいきさつがある。

だが、先週の段階では痛みを僅かに感じるくらいでほとんどタッチターンの影響はなかった。
今日も、肘の痛みを気にすることなくMTBを漕ぎ始めていた。


だが、やっぱり痛くなるね。
路面からの振動が肘に良くないんだろうね。

腕に体重を乗せないように気を付けてはいるのだが、そうはうまくいかないようだ。
特にフラットバーの影響も大きいのかな、とも思う。

肘を広げてグリップを握るからなのか???
ドロップハンドルのブラケットを握るように脇を締めて握るとあまり痛くはない。

ちょっとした違いなんだけどなぁ・・・・。



バイクペース朝20210316.jpg

夕方
バイクペース20210316.jpg



さて、体重も増量してきたので今日からジテ通復活かな。
体重がしっかり減るように頑張って漕いでね。
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