佐渡ロングライド210の参加通知が来た・・・

佐渡は佐渡でもトライアスロンではなくロングライド。
メールを見た時に、佐渡トラの2次抽選の合格通知かと思ったのだが、違っていた…。
まあ、佐渡トラは、９９％ダメだと思っているので期待はしていなかったのだが・・・。
気を取り直して佐渡一周を楽しんでこないとね。(^_-)ｖ

佐渡を一周する前に、昨日のライドは非常にいい刺激になった。
一緒に走ったYさんの走りが刺激的だったのだ！！

上半身が微動だにしないライディングフォーム！！
脚は、安定感のあるペダリングで後ろから見ていて惚れ惚れとしてしまった・・・。

そんなフォームだから多少の坂では全然体が揺れない。
静かに加速していく感じなので、引き離されてから坂だと気づく始末・・・。

静かに早い！！
そんな表現がぴったりくるようなフォームを見せてもらった。

毎朝ローラーか実走を1時間くらいやっているのが、この安定感を生んでいるんだろうね。

シッティングだけでなく、ダンシングも凄くうまい！！
なんとか極意を盗みたいところだったが、こちらはなかなかチャンスがなかったので次回のお楽しみに。

こんな刺激を一杯もらって、昨日はいいほんとライドだった。＼(^o^)／

この刺激を佐渡ロングライド２１０ｋｍに生かさないとね。

長い距離だから、無駄に体力を使わないように！！
効率の良いペダリングを！！
坂も楽しんで上る！！

楽しくなりそうだよね。

期待して、本番まで脚づくりをしていこう！！

いい刺激を走りに生かして、佐渡を楽しんできてね！！と応援のクリックを頂けると嬉しいです。


ブログ更新とトレーニングの励みになります。　一日一回応援のクリック、宜しくお願いします。
　　↓　　↓

にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村
　　↓　　↓

トライアスロンランキングへ