テーマ:MTB

MTBでボトルの水を振動させたらおいしかった件

6月に入り暑い時期になったのでジテ通のMTBに水ボトルを装着して走っている。 この水を飲むのは、会社に着いた時と昼休みランの後しかない。 したがって、家に帰ってきても水が沢山残っている、という状態だ。 そして、最近のパターンだが、晩酌に焼酎の水割りを飲んでいる。 その水がMTBで揺すられた水だ。 ところが、この…
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ジテ通もロードバイクなら楽しい

今日は、今年初めてのロードバイクでの通勤。 いつもと違う感覚を楽しめるかどうか試しにバイクチェンジしてみた。 ロードバイクは、MTBに比べ軽い、速い、楽く!! いつものMTBと全然違う楽しさを感じた。 最近のジテ通コースは、住宅街の中を通るコースを多用している。 信号が無いので止まらなくていいところが気に入っている。 …
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寄り道ライド、「ヘビに注意」だよ!!

今日のジテ通復路は、天気が良かったので恒例の寄り道ライド。 昨日まで雨で寄り道が出来なかっただけにウキウキで寄り道に向かった。 ただ、この寄り道は前半がずっと上り。 傾斜がきついわけではないが、気持ちがついて行かない!! 最近、坂をやっていないのでテンションが上がらないんだよね。 そのうえ、MTBで重いしね・・・。(笑…
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久しぶりに行ったトレイルが倒木だらけだった件

今日は、天気も良かったのでポタリングのつもりでMTBに乗って出かけた。 特にどこへ行こうとのあてはなかったのだが、いつの間にか2トレの麓まで来ていた。(笑) ここでもまだ迷いは続いていて、MTBで上るかランで上るかを決めかねていた。 いつもMTBで下ってくるコースを乗車で上り始めたが、あまりの急坂に諦めて引き返してきた。(笑)…
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泥除けを付けてみたけど・・・・

今日は、雨で外へは行けないので先日届いた泥除けを取り付けしてみた。 取り付けは簡単だと聞いていたので10分もあれば完成するだろうと思って始めたのだが…。 説明書を見ても簡単そう。 リアの泥除けは、見なくても取り付け可能だった。 こちらはあっという間に完了。 タイヤと泥除けの隙間が大きいように見えるが、自分の…
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寄り道オフロード帰宅は楽しい

昨日の帰宅ライドは、オフロードを選択。 いつもより2kmほど遠回りになるが、楽しく帰ってきた。 朝はいつものルートで出勤。 前日届いていた泥除けはまだ付けていない。 週末は、雨予報も出ているので休みになったらじっくりやろうと思っている。 帰宅時間になってもまだ明るい。ついつい寄り道したくなっちゃうんだよ…
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会社帰りの道でトレイルに寄ったのが失敗だった・・・

今日は、GW明けのジテ通を楽しんだ。 意外と脚には疲れが残っていて筋肉痛も感じながらのジテ通だった。 仕事が終わって会社を出ると、まだ明るかったので寄り道をしたくなった。 日が長くなったなぁ・・・。 という事で帰り道は、トレイルを走って帰ってきた。 楽しみなが帰るはずだったのだが・・・。 トレイルは、…
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MTBで狭山湖1周ライド

今日の午前中は、天気が良かったのでMTBで狭山湖を1周してきた。 前回は、スポルティーフだったので砂利道を慎重に走ったのだが、今日はMTBなので安心して楽しむことが出来た。 やっぱ、MTBは道を選ばないところが楽しいよね。(^^♪ 砂利道ばかりではなく土の道も楽しい。 ぬかるんでいなければ滑る心配もないので安心して走…
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切れたスポークの修復完了

今日もいい天気だったね。 絶好の練習日和なんだけど今日はいろいろ雑務で終わってしまった。 その一つが、先日里山ライドで切れてしまったスポークの修理。 ホイール自体が古いものなのでスポークの在庫があるかどうかというのが一番の心配事だった。 MTBにバンバン乗っていた頃にお世話になっていたMTB専門店にホイールを持ち込ん…
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スポークが折れた・・・。(泣)

今日も密を避けて疎を求めて里山を彷徨った。(笑) そして、アクシデントが・・・。 今回の里山散輪も久しぶり。 風景が変わってしまったところが何か所もあった。 一番インパクトがあったのは、倒木の多さ!! いたるところで根こそぎ気が倒れていた。 昨年の台風の影響なのか??? そして今回のアクシデントは、MTBを…
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連休初日は里山を散輪してきた

連休初日は、密を避けて里山をMTBで散歩してきた。 この里山に来るのは実に久しぶり。 トライアスロンを始めてから殆ど来ていないので4、5年ぶりかもしれない・・・。 当然だが、コースもうろ覚え。 1本目は間違えずに行けたが、2本目のコースは何度も間違えて結局短いコースで終わってしまった…。(笑) MTBで散歩なのでのんび…
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ソロだと何にもしゃべらない…

今日は、濃厚接触を避けてソロで散歩ライド。 久しぶりにMTBで狭山湖を回ってきた。 天気はいいし新緑も始まっていいライド日和なんだけどなぁ・・・。 仲間と一緒だとおしゃべりしながらライドを楽しむところなのだが、ソロなのでしゃべる相手も無し。 芝桜も綺麗だったのにイマイチ盛り上がらない一日だった。 狭山湖の回…
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タイヤの空気圧でこんなに違うのか

今朝もMTBでジテ通。 最近タイヤの空気圧が気になっていたので今朝家を出る前に慌てて入れてみた。 ポンプのバルブを接続して驚いた。 空気圧が低い。 2kgを切っていた!! 山の中を走るのではないのでそんなに低くする必要がないのに低すぎ!! ポンプで3kgまで入れてみたがMTBのタイヤなので空気量が多くて結構大変だった…
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狭山湖1周ライド

今日は、午前中にスイムの自主練。 午後からノンビリ狭山湖1周ライドに行ってきた。 11月だというのにまだ暖かいよね。 風は少し冷たかったが、いい天気だったので気持ちいいライドだった。 狭山湖を1周するのは久しぶり。 アップダウンがあるのでまあまあの負荷。 2周はしたくないが、1周なら走った気にはなるのでOKかな。(笑…
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のんびり里山散歩

昨日は、いい天気だったのでMTBで里山を散歩してきた。 早さを追求しないノンビリライド。 公園のベンチにたどり着いた時には、コーヒーを持ってこなかったことを後悔していた。(笑) 今では珍しくなった26インチのMTB。 まだまだ楽しませてくれるのが嬉しい。 やっぱ、GIANTは長持ちするね。 いまだに現役って感…
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小河内ダムまでMTBで多摩川パトロール

昨日は、台風一過という事でいい天気。 青空が済んでいて秋を感じさせた。 が、台風の爪痕は凄かった・・・。 多摩川にかかる日野橋では、橋が歪んでいるとの情報もあった。 だが、今回は日野橋には寄らず立飛橋から上流に遡ってみた。 立飛橋から見る濁流に驚かされた。 川の両脇にあった河原は無くなっていて河川敷も水が被った後が見…
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狭山丘陵をうどんを求めてうろつくのも楽しいね

昨日は、MTBで狭山丘陵をうろついてみた。 この秋・冬は久々にMTBを楽しんでみようかな、って考えている。 今は、以前のように軽快には走れないがそのうち感覚が戻ってきそうな気がする。 少しずつ慣らしていくつもりだ。 さて、昨日は、まず6トレを楽しんだ。 ムシムシ凄くて止まると汗が噴き出してきて楽しくなかった。(笑) …
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MTBでのんびりランにお付き合い

もうレースも終わってオフシーズンなので朝から練習に参加するのになかなか気持ちが盛り上がらない。 ついつい休みの朝はグダグダすごして出足が遅れてしまう今日この頃。(汗) 昨日の朝は、MTBで狭山丘陵を走ろうかと考えていたのだが、ちょうど仲間が玉川上水脇のダートをランしていることを思い出したので追いかけることにした。 最近は、…
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GW最終日は、里山遊び。ヽ(^o^)丿

今日は、10連休の最終日!! ノンビリすごそうと思っていたら、連絡が・・・。 行ってきました、久し振りの里山遊び!! 最近は、一年に一度会うかどうかのKさんと、までぃさんの3人で里山を駆け巡ってきた。 というか、久し振りなので走るのが精一杯だったけど・・・。(笑) 以前は、こんな風に写真を撮ることはなっかったけ…
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暑かった練習会、重さで負荷を増してみた

昨日の練習会は、MTBで参加してみた。 重いし路面抵抗もあるので、ロードバイクよりかなりきつい。 ペースは上がらなくても、足に対する負荷は高いと考えて選択した。 天気も良くて11月とは思えないくらいの暑さだった。 冬は来るのだろうか???(笑) 練習はいつものようにバイクから。 今日は、重いバイクなので後ろか…
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通勤仕様変更に不具合発生!!

今朝もジテ通。 今週は、ジテ通4連荘でバイクを漕いでいたので、さすがに太腿が重い・・・。 漕ぎだしがきつくて疲れを感じていたが、走り出したらすぐに異音に気が付いた。 時々、ブルブルブルっと、変な音がする。 なんか擦っているような…??? しばらく原因がつかめないまま漕いでいたが、どうも自分のお尻辺りから聞こえるみたいだ・・…
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今日からジテ通仕様を変更

昨日のジテ通からMTBを使用している。 サドルバックが付いていなかったのでウエストバックにポンプ、パンク修理キット、チューブを入れて、さらに鞄にスーツを詰めこんで背中に背負ってスタート。 やっぱり、走っているうちに背中が暑くなっていた。 今日から、ウエストバックをやめてツーリング用のサドルバックを付けた。 昨年の9月以来の登…
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久々、MTB通勤

今日は、久し振りにMTBで通勤した。 車重が重いので踏むのが大変。 でも、コントロールしやすくて気持ち良かった。 週末になかなか乗る機会が無いMTB。 それならば、と通勤で乗ってみた。 やっぱMTBは、多少の悪路も気なしなく済むし、ブレーキも良く効くし、サスペンションも効くので楽だね。 ロードバイク程スピードは出…
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狭山湖往復MTBライド

久しぶり~~な、MTB!! ブレーキとサスペンションがちゃんと動作するか心配だったが、無事に動いてくれた。 ディスクブレーキは、軽い力でも制動力は強い。 なので、前より後ろを強く効かせるつもりじゃないと危ないよね。 その辺の感覚が徐々に戻ってきた。 走り始めは、違和感だらけ。(笑) 重いし、フワフワだし。 …
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3連休は、バイク三昧???

今週末と来週末は3連休だったんだね。 佐渡のことばっかり頭にあったので、つい今日の今日まで気が付かなかった。(^^ゞ 気が付いてしまったら、一応計画をたてないとね。(^_-)v ということで、まず土曜日から。 ここはいつもの練習会。 だが、いつもとおんなじじゃ面白くないからバイクを変えてしまおうかな? なんてこともあ…
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今日もMTBジテ通で脚力アップなるか???

今週は、水曜まで全然自転車に乗っていなかった。 なので、昨日今日とジテ通でバイク練。 のつもりなのだが・・・。 MTBで走るのは、ロードに比べると負荷が大きい。 車重自体が重いし、タイヤの抵抗も大きい。 さらに、上半身を起こしているので風の抵抗も大きい。 ダートを走るとさらに抵抗が増して負荷が大きくなる。 そんなこ…
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ダートでジテ通 気持ちいい!!

今朝は、体が重かった。 昨日のスイム練が効いているのかもしれない…。 そんな感じの朝だったが、今日はダートジテ通を決行した。 MTBでダートを走るのは、ロードで舗装路を走るのに比べ2倍の労力がいるような気がする。 たいした事が無い坂でも、結構な負荷を感じるんだよね。 今日も、ちょっとした上りでダンシングをしたが、フルサ…
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久しぶりの6トレライド、のちブリックラン

今朝もMTBで出勤。 今回は、ダートを走ってみた。 久しぶりの6トレだ。 ダートに入ると鳥のさえずりが聞こえてきて癒される。 そして、もちろん信号待ちも無し!! ただし、ロードになれた脚にはダートは重い!! 上り返しがきつい!! ダンシングを入れようとしたら、まるで雲の上を歩いているよう。 サスペンションが思…
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久々のMTBでのジテ通は楽しかった!! &スイム練

今朝は、久しぶりにMTBを引っ張り出してジテ通をした。 MTBに乗るのはいつ以来だか思い出せない・・・。(^^ゞ 空気を入れてもスローパンクするのではないかと心配だったが、無事に往復できた。!(^^)! 出かける前に、交換用のチューブを用意したり、携帯ポンプを用意したり、といろいろ準備が大変だった。 それでも、ライトを忘れて…
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狭山丘陵MTBライド、久しぶりに楽しかった

昨日は、までぃさん、ばーとさんとサイクロンの3人で狭山丘陵を楽しんできた。 今回は、ひさしぶりのMTB。 いつ以来だか全く思い出せない。 もしかしたら今年初めてかも…。(^^ゞ ばーとさんが、坂登を勝負したいというので、狭山湖の北側の坂をつないで坂三昧してきた。 だが、久しぶりのMTB はロードバイクと全然感覚…
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