にわかサイクリスト登場

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zoom RSS 田和峠ー鶴峠ー風張峠 楽しかった

<<   作成日時 : 2017/05/03 22:53   >>

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今日は、自転車友達2名(Sさん、までぃさん)とヒルクラロングライドに行ってきた。
当社は、笹子峠ー柳沢峠の予定だったが、20号が激混み、大渋滞…。
やむなく、予定を変更して上野原から鶴峠を目指すことにした。



きつい上りをクリアーした後、ガーミンを見て大事なことに気が付いた!!

ただの時計モードになってるじゃん!!

つまり、ここまでのログが残っていないという事だ…。(;´д`)トホホ

ログは残っていないが、結構いい感じで上れていた。
今までだと、ヒルクラが始まる前に移動だけで脚が終わっている、というのがパターンだったが、今回は、移動は足を温存したので、上り始めても脚は健在だった。

かなりきつい坂もあったが、まず田和峠をクリアーして鶴峠もクリアーした。

クリアーのポイントは、上半身の力を抜き、お腹で体を支え体がブレ無いようにしたことが良かったと思われる。
そのおかげで腰痛が出なかったので、上り切れたと思っている。

やっぱ、ポジションってのは大事なんだね。

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鶴峠から下って風張峠を目指した。
脚はかなり消耗していた。
だが、下りは気持ち良く走ることができた。

ランチは小菅の道の駅でおそばを食べた。
コシがあっておいしかった。
てんぷらは、その辺の雑草みたいな感じがしないでもないが・・・。
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デザートもいただいた。
ブドウとバニラのミックス。
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ランチ&デザート終了後、風張峠を目指した。


山梨側から上ると長いね・・・。
12kmくらい上ってようやく峠をクリアー。

そのまま都民の森まで行って休憩した。
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下りは、高速走行でビュンビュン飛ばして降りてきた。
上り返しはきつかったが、下りは気持ちいい!!

全部下りで帰れると良かったのにね。(^_-)v

久しぶりのヒルクラは、意外に楽しかった。
腰が痛くならなかったので、安定して上れた。

次も、この調子で上って、5月は走行距離1000kmを目指そう!!


あっ、そうそう5日は4月に続いてまたゆうき食堂ライドに決まった。
おいしい刺身を食べて楽しんで来よう!!


ヒルクラの次は、海ですか…。 頑張ってね!!と応援のクリックを頂けると嬉しいです。(^^♪


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