手はまだ痛いけど木曜スイム練

今日は、木曜スイム練の日。 手はまだ痛いがこの練習会は外したくないので行ってきた。 とにかく優しくストロークすることで痛みも最小限に抑えられる。 そうする事で、フォームも意識できて逆にいい効果が出るのではないかと期待しながら泳いでいた。 いつもの練習メニューをこなしていき今日もディセンディングタイムへ。 1本目…
コメント:0

続きを読むread more